Приём врачей
будни: с 9 до 20, суббота: с 9 до 18
Мы находимся
Комсомольский проспект, 33Д
г.Челябинск, схема проезда
Интересные статьи

Качество сна – основа благополучия и долголетия

Качество сна измеряется самочувствием после пробуждения. Человек, который просыпается бодрым, отдохнувшим и в хорошем настроении — спит хорошо.

Здоровый сон или как научиться высыпаться

По статистике, мы спим треть от общего количества времени. От сна зависит очень многое: настроение, здоровье, внешний вид.

Храп - как бороться и победить!

Люди годами мирятся с храпом, выбирая неэффективные методы лечения. И, в конце концов, решают, что его невозможно вылечить.

Лекарства от храпа

Таблеток и уколов против храпа не существует. Лекарства могут только избавить от симптомов храпа, но не устраняют основные причины.

Храп во время беременности

Храп не только нарушает качество сна, но может влиять на развитие ребенка.

Народные средства от храпа

Есть на ночь отваренную морковь, надевать мужчинам тугой бюстгальтер, чтобы сдавливать грудную клетку, сделать кармашек на спине и вложить туда теннисный мячик — множество советов собрано в интернете, который стал отражением народного опыта.

Сон во время беременности

Каждая беременная женщина в какой-то момент сталкивается с нарушением сна. Каждый триместр приносит изменения в характер сна, создает необычные ощущения или препятствия.

Дневной сон: плохая альтернатива ночному отдыху

Ученые определили, что при дневном сне на фоне хронического недосыпа в связи с авиаперелетами, вахтовым рабочим графиком изменяется работа трети генов в теле человека.

Методы лечения храпа

Хирургическое лечение храпа подходит немногим. Чаще всего оно применяется, когда другие методы не действуют.

Полезен ли короткий сон?

Более 85% видов млекопитающих погружаются в сон несколько раз за сутки небольшими периодами.

Задыхаюсь во сне: в чем причина?

Нехватка воздуха — больше, чем проблема насморка, хотя он зачастую выступает одним из факторов беспокойного сна. Однако причины пробуждений из-за удушья бывают гораздо сложнее и опаснее.

Современные устройства от храпа

Индустрия борьбы с храпом развивается стремительно, предлагая более современные, удобные и безопасные устройства для спокойного сна и предотвращения апноэ.

Детский храп

Младенцы и дети постарше храпят время от времени, но у 10% малышей храп становится регулярным явлением.

Храп у ребенка - причины и лечение

Исследования показывают, что 11-12% детей в возрасте 1-9 лет храпят.

Храп у женщин - причины и лечение

Когда-то храп и апноэ считались досадной прерогативой сильного пола. Теперь соотношение распространенности достигает 2:1, а значит, что женщины тоже находятся в  опасности.

Храп у мужчин - причины и лечение

Типичный пациент, который страдает храпом и апноэ сна — мужчина средних лет с избыточным весом.

Дневной сон у ребенка

Полноценный сон – одна из важнейших физиологических потребностей ребенка, необходимая для его развития. Причем у малышей разного возраста потребность во сне существенно отличается, уменьшаясь по мере взросления.

Храп при беременности

С проблемой храпа будущие мамы сталкиваются довольно часто, особенно в 3-м триместре беременности, но, как правило, не уделяют ей слишком много внимания.

Ребенок писается ночью

Ночное недержание мочи или энурез – явление распространенное. Медицинская статистика утверждает, что каждый десятый ребенок в возрасте от 5 до 16 лет сталкивается с этой серьезной проблемой.

Фазы сна. Быстрый и медленный сон

Сомнологи установили наличие двух фаз сна: медленный и быстрый, которые сменяют друг друга с определенной периодичностью.

Запись на прием

Мы работаем с 9:00 до 20:00
Наш специалист перезвонит вам в ближайшее время
Ваше имя
*
Телефон
*
Услуга
Дата посещения
Желаемое время посещения

* - обязательные поля

Написать директору

Для связи с руководством, заполните форму.
Ваше имя
*
Контактный телефон
*
E-mail
*
Сообщение
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*

* - обязательные поля

Заказать обратный звонок

Мы работаем с 9:00 до 20:00.
Наш специалист перезвонит вам в ближайшее время.
Имя
*
Телефон
*

* - обязательные поля