Интересные статьи
Почему немеют руки во сне?
Неудобная поза во время сна, неправильная подушка или тесная одежда могут стать причиной нарушения кровообращения и возникновения ощущений покалывания, зябкости, жжения. В большинстве случаев устранения этих причин достаточно для восстановления крепкого и спокойного сна.
Подробнее
Успешное лечение эпилепсии
Точная диагностика — главное условие успешного лечения эпилепсии.
Подробнее
Народные средства лечения храпа
Храп – это проблема, с которой сталкивается примерно 30% населения Земли, причем склонностью к воспроизведению раскатистых звуковых колебаний во сне страдают как мужчины, так и женщины, и даже дети.
Подробнее
Эпилепсия: симптомы и виды
Эпилепсия не относится к умственным отклонениям, хотя иногда появляется у людей с нейродегенеративными болезнями.
Подробнее
Синдром обструктивного апноэ сна
Синдром обструктивного апноэ сна – нарушение дыхания во сне, характеризующееся полной или частичной обструкцией (смыканием) дыхательных путей в то время, когда спящий человек тщетно пытается сделать полноценный вдох.
Подробнее
Апноэ во сне
По данным Американской ассоциации сомнологов, синдром апноэ во сне распространен у 25% мужчин и 11% женщин, но при этом остается не диагностированным у 78% всех страдающих данным заболеванием.
Подробнее
Пульсоксиметрия
Пульсоксиметрия – это надежная технология, позволяющая определять содержание кислорода в крови неинвазивным методом (без прямого контакта с кровью пациента).
Подробнее
Полисомнография
Полноценный сон также важен для организма как здоровое питание и регулярная физическая нагрузка.
Подробнее
Беспокойный сон может быть следствием современного ритма жизни
Люди стали экономить на сне. Средняя продолжительность ночного отдыха современного человека сократилась на 20% по сравнению с показателем 20 века.
Рано просыпаюсь: ни уснуть, ни встать
Если на вопрос: «Как спалось?» хочется отвечать криком, тогда речь идет не просто о бессоннице.
Трудное пробуждение утром — это сигнал организма «помогите уснуть»
Ранним утром буднего дня родители заходят в комнату ребенка-подростка. Будильник прозвенел давно, а ежедневная борьба только начинается. Каким образом ребенок становится таким ленивым, спрашивают многие? В большинстве случаев подростки попросту не высыпаются.
Подробнее
Путеводитель к быстрому засыпанию
Как быстро уснуть? Этим вопросом задается каждый человек, сталкиваясь с очередным приступом бессонницы...
Опасности отставания в развитии: плохой сон в детском возрасте
Полноценный сон важен не только для хорошего детского настроения и готовности познавать мир, но и для здоровья. Если дневной сон выступает своеобразной передышкой для нервной системы ребенка, то ночной — способствует нормальному развитию растущего организма.
Подробнее
Хороший сон, крепкое сердце, нормальное давление
Хроническое недосыпание стало привычкой современного человека, и на фоне этого растет печальная статистика заболеваемости: гипертонической болезни, ожирения, атеросклероза.
Подробнее
Терапия против бессонницы
Когда бессонница становится проблемой и регулярной гостьей, то шутки лучше отложить в сторону.
Подробнее
Снотворное
Каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось на себе испытывать все «прелести» бессонницы.
Подробнее
Холтер экг
Под холтер экг подразумевают электрокардиограмму, которая в отличие от обычной проводится на протяжении 24 часов для составления полной картины состояния пациента на протяжении суток. Название обследование получило в честь исследователя, применившего методику в 1961 году ― Norman J. Holter.
